Presso l'Associazione CreativaMente (via Emilia 77, Taranto) sta per iniziare un nuovo percorso di Training Autogeno Creativo, unito ad Aromaterapia, Musicoterapia e Visualizzazioni Mentali. 

L’incontro di presentazione è un’esperienza prova  gratuita, che si terrà MARTEDÌ 18 FEBBRAIO, alle ore 20,00. 
Il percorso proseguirà poi, come da calendario, con l’apprendimento dei 7 esercizi che compongono il Training base, se sarà raggiunto il numero minimo di partecipanti, trattandosi di un percorso di gruppo e con costi dimezzati rispetto a quelli di un trattamento individuale.
Per info e prenotazioni è necessario inviare una mail a creativamente.ta@gmail.com o telefonare alla segreteria al 340.7492189.

Alcune info sul Training Autogeno

Il Training Autogeno ha svariati effetti benefici, è una tecnica di rilassamento e di cambiamento che produce in chi lo pratica delle reali modificazioni fisiologiche (regolazione del sistema neurovegetativo) e psichiche (capacità di raggiungere quiete, calma, concentrazione, depotenziamento dell'ansia).
È un viaggio all’interno di se stessi, che tutti possono compiere: per modificare il corpo e lo spirito, prevenire malattie e disturbi psicosomatici, combattere la stanchezza e il carico di stress, migliorare le proprie prestazioni fisiche.
Aiuta a migliorare la concentrazione, la memoria, l’autocontrollo ed a superare i momenti di stanchezza durante la giornata .Migliora le prestazioni fisiche, sia nelle attività lavorative che in quelle sportive.

Conduzione degli incontri a cura di:
Giusi Boccuni, Psicologa-Psicoterapeuta, Presidente Ass. CreativaMente 
Chiara Peluso, Supervisor Counselor CreativaMente 

 

Creativamente è un'Associazione Culturale e Terapeutica, senza scopo di lucro, che si propone di diffondere e sviluppare la cultura psicologica, antropologica ed umanistica in ambito individuale e sociale, integrata alle conoscenze del campo artistico, per favorire il miglioramento della qualità della vita del singolo individuo, della coppia, della famiglia e dei gruppi sociali, rivolgendo un’attenzione specifica alla prevenzione del disagio psicologico ed esistenziale, in particolare per l’età evolutiva. CreativaMente è Scuola di Formazione in Counseling accreditata Assocounseling.

Sede Associazione “CreativaMente”: via Emilia 77, Taranto
email: creativamente.ta@gmail.com
sito web: www.creativa-mente.org